Resilienz steigern – wie geht das?


Zum Beispiel mit Kunsttherapie!
Ich bereite einen Wochenend-Kurs in Hannover vor.

Ziel soll die Stärkung der eigenen Ressourcen in dieser besonderen Zeit sein. Sie können sich in einem Atelier entspannen, malen, zeichnen, eine gute Zeit mit Gleichgesinnten erleben,  und so kreativ mit Übungen aus der Kunsttherapie Angst, Burnout und Depression begegnen. Den "Akku wieder aufladen".
Wenn Sie generell Interesse an dem Angebot (evtl. Oktober) haben, schicken Sie mir eine kurze E-mail zur Kontaktaufnahme, damit Sie eine Info bekommen, wenn es soweit ist.

Anmerkung: Das Angebot ersetzt keine Psychotherapie!  Falls Sie bereits eine Diagnose haben, ist es sinnvoll vorher abzuklären, ob es für Sie hilfreich sein kann. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf.